Der Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer. Koordinations-, Balance- und Dehnübungen verleihen dem Körper Haltung und Stabilität.
Leitung: Sarah Hofmann, geb. Schömer
Ort: Pfarrheim, Fell
Informationen und Anmeldung: Kath. Familienbildungsstätte Remise Trier-Ehrang, Tel.: 0651- 64895
Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen