Ausdauergymnastik
Datum:
Montag, 26. Februar 2024 19:00 - Mittwoch, 8. Mai 2024 21:00
Art bzw. Nummer:
Kurs
Art bzw. Nummer:
70058-KEBWE
FIT durch die Woche
FIT durch die Woche ist ein Kurs für Ausdauergymnastik.
Der gezielte Aufbau von Beweglichkeit sowie die Verbesserung und Erhaltung einer gesundheitsfördernden Muskelkraft im Bereich der Rumpfmuskulatur und "Bauch Beine Po" stehen hier im Mittelpunkt.
Den Kopf frei bekommen, das Maß selbst bestimmen und sich von der Gruppe zu aktueller Musik einfach mitreißen lassen - das bietet Ihnen "FIT durch die Woche".
Der Kurs ist auch für Untrainierte oder Wiedereinsteiger geeignet.
Beginn: Montag, 26.02.24, 19h, und Mittwoch, 28.02.24, 19h
Ein Einstieg ist auch zu einem späteren Zeitpunkt möglich.
Ort: Grundschule Hillesheim
Gebühr: 30,- € / 10 Einheiten
Kursleiterin und Anmeldung: Doris Guntermann, Tel.: 06591 /81169
Veranstalter: Katholische Erwachsenenbildung Hillesheim
Grundschule Hillesheim
Lammersdorfer Straße 18a
54576 Hillesheim