Liebscher & Bracht - Intensiv von Kopf bis Fuß

Sie möchten sich intensiv um die Schmerzfreiheit und die Beweglichkeit Ihres Körpers kümmern? An diesen 2 Vormittagen erfahren Sie in Theorie und Praxis, was die Liebscher & Bracht Therapie ist und Sie werden im Engpasstraining und der Faszien-Rollmassage von Kopf bis Fuß angeleitet. Für das aktive Üben werden Sie mit einem neuen Körpergefühl belohnt! Die Dehnübungen und die Faszien-Rollmassage sind zur Vorbeugung gegen Schmerzen, aber auch (und insbesondere) für Menschen, die bereits Schmerzen am Körper haben, geeignet. Sie erhalten ein Skript und so können Sie später zu Hause für Sie wichtige Übungen immer wieder durchführen.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Bitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen eine Sportmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken mit! Alle anderen benötigten Materialien werden gestellt. Sollten Sie unter starken Schmerzen oder starken Bewegungseinschränkungen leiden, kontaktieren Sie bitte vor Anmeldung die Dozentin unter 0174 9868827!