Datum:
Donnerstag, 22. Januar 2026 8:30 - 9:30
Art bzw. Nummer:
Kurs
Art bzw. Nummer:
105315_KEBTR
Von:
Dagmar Erdmann
Fit sein hat keine Altersgrenze!:Gesundheitstraining fit durch den Tag fürs "Mittelalter"
Dieser Kurs richtet sich an Alle im mittleren Alter, die fit bleiben möchten oder die es werden wollen. Zu Musik trainieren wir unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit Yoga und Pilates - speziell auf die Belange der 50+ Generation ausgerichtet - bringen ein Mehr an Stabilität und Beweglichkeit.
Leitung: Dagmar Erdmann, Physiotherapeutin
Informationen und Anmeldung: Annemarie Schuh, Tel.: 06501 - 989322 oder E-Mail: keb-wasserliesch@t-online.de
Anmeldefrist: keine
Kosten
50,00 €
Termine
Januar
Donnerstag, 15.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 22.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 29.
08:30 - 09:30
Februar
Donnerstag, 05.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 12.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 19.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 26.
08:30 - 09:30
März
Donnerstag, 05.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 12.
08:30 - 09:30
Donnerstag, 19.
08:30 - 09:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle Wasserliesch
54332 Wasserliesch