„Fasten Dahemm“ – Fasten nach Buchinger mit spiritueller Begleitung

„Fasten DAHEMM“ bietet die Gelegenheit, die Kraft des Fastens im gewohnten Lebensumfeld kennenzulernen – begleitet von spiritueller Unterstützung. Während dieser Zeit verzichten die Teilnehmenden für eine begrenzte Dauer auf feste Nahrung und Genussmittel, um Körper, Geist und Seele zu reinigen und zu regenerieren. Diese jahrtausendealte Praxis ist in zahlreichen Weltreligionen verwurzelt und wurde ursprünglich als spirituelle Übung entwickelt, um die geistigen Kräfte zu stärken. 
„Fasten DAHEMM“ basiert auf der Methode des Buchinger-Fastens und wird durch eine unterstützende spirituelle Begleitung ergänzt. Ziel ist es, durch bewussten Verzicht Entschlackung, Entschleunigung und einen Neuanfang zu erleben. Das Heilfasten bietet die Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen, den Körper und den Darm zu entlasten sowie neue Leichtigkeit und Vitalität zu gewinnen.
Zur Einführung und Information findet am Montag, den 23. Februar 2026, um 18:30 Uhr im Josef-Gilles-Haus in Fraulautern ein Informationsabend statt. Die Fastenwoche beginnt am 07. März 2026 und endet mit dem Fastenbrechen am 12. März 2026.
 

Kontakt: KEB Saar-Hochwald, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, 66740 Saarlouis, Tel. 06831 769744, E-Mail: keb.saar-hochwald@bistum-trier.de