Sport ab 70:Seniorengymnastik

Gymnastik auf, um und mit dem Stuhl

Ziele: Verbesserung der Kraftfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit, Bewegungssicherheit, Reduzierung von Angst und Stürzen.

Verbesserung der Beweglichkeit, Spaß und Freude an Bewegung in der Gruppe.

Leitung: Mechthild Faber

Informationen und Anmeldung: Mechthild Faber, Gartenstraße 5, 54316 Pluwig, Tel.: 06588 - 7986, Mail: mechthild.faber@gmx.de

Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen