Fit sein hat keine Altersgrenze!
Datum:
Donnerstag, 19. Dezember 2024 8:15 - 9:30
Art bzw. Nummer:
Kurs
Art bzw. Nummer:
72790-KEBTR
Von:
Dagmar Erdmann
Gesund und fit durch den Tag fürs "Mittelalter"
Dieser Kurs richtet sich an Alle im mittleren Alter, die fit bleiben möchten oder die es werden wollen. Zu Musik trainieren wir unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit Yoga und Pilates - speziell auf die Belange der 50+ Generation ausgerichtet - bringen ein Mehr an Stabilität und Beweglichkeit.
Leitung: Dagmar Erdmann, Physiotherapeutin
Informationen und Anmeldung: Annemarie Schuh, Tel.: 06501 - 989322 oder E-Mail: keb.wasserliesch@t-online.de
Anmeldefrist: keine
Kosten
50,00 €
Termine
November
Donnerstag, 07.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 14.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 21.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 28.
08:15 - 09:30
Dezember
Donnerstag, 05.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 12.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 19.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 26.
08:15 - 09:30
Januar
Donnerstag, 02.
08:15 - 09:30
Donnerstag, 09.
08:15 - 09:30
Veranstaltungsort
Gymnastikhalle Wasserliesch
54332 Wasserliesch